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青岛专家介绍预防雀斑要遵循哪些原则

来源:青岛皮肤病研究院 电话:0532-86131010 时间:2018-05-15 14:30:26

   青岛专家介绍预防雀斑要遵循哪些原则?雀斑是最普遍的一种,是一种先天性的皮肤病,雀斑不仅影响了自己的美貌,同样也给下一代带来了威胁,所以青岛皮肤病研究院专家提示患者:做好雀斑的预防工作是非常有必要的。那么预防雀斑要遵循哪些原则呢?接下来我们就一起来看看青岛皮肤病研究院专家对此作出的详细讲解。

青岛专家介绍预防雀斑要遵循哪些原则

  预防雀斑要遵循哪些原则?

  1、防止紫外线的照射,日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。

  2、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。

  3、多喝水、多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。 忌吃光敏性的食物和药物,如补骨脂素,甲氧补骨脂等。

  4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

  5、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。

  6、防止各种电离辐射,包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

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  青岛专家介绍预防雀斑要遵循哪些原则?以上就是我院专家对此作出的详细介绍,希望能帮助到雀斑患者,如果您也不幸患上了雀斑,请您一定要及时到专业的皮肤病医院进行治疗,及早恢复自己的美丽容颜。如有疑问可以点击在线咨询,与我院在线咨询医生详细交流,如需网上预约门诊请点击自助预约挂号!24小时热线电话0532-86131010

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