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冬季手足皲裂怎么办

来源:青岛皮肤病研究院 电话:0532-86131010 时间:2019-11-29 14:21:35

   冬季手足皲裂怎么办。寒冬时节,很多人的手足部皮肤就干燥、皲裂,皮肤表面粗糙、棘手。严重的裂口甚至会深达皮下,出血、灼痛,影响人们的工作和生活,这种情况到底要怎么办呢。

 

 

 

  方法一:寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因。因此在严寒的冬季,要特别注意手足的保暖,冬季外出或在室外,应穿戴保暖的鞋袜、手套。经常摩擦手部皮肤,促进血液循环,增强耐寒能力。

 

  方法二:在护肤方面,忌用碱性强的洗涤剂和肥皂洗手,忌频繁洗手及水温过高,以防止皮肤油脂丢失,建议最佳水温应在20℃—25℃ 之间,洗完手足后有毛巾擦干,涂抹外用油脂类护肤品,及时锁住皮肤内水分。

 

  方法三:手足皲裂患者在饮食方面应多吃含有维生素A的食物,如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶等,维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用;适当多吃脂肪类食物及动物肝脏等,可使皮脂腺分泌量增加,减轻皮肤干燥及皲裂;忌烟、酒、咖啡、可可,忌辛辣、燥热动血的食物。

 

  手足皲裂患者如果出现出血、感染、疼痛难忍、妨碍行走,这是重度皲裂的表现,要及时到医院治疗。而对于由某些皮肤病引发的手足皲裂,如角化型足癣,要先积极治疗原发性皮肤病。

 

  冬季注意保暖是很重要的事,大家一定要注意重视起来为好的,注意做好皮肤上的护理工作,避免疾病找上自己。

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