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生活中的这些食物可引起青春痘发作

来源:青岛皮肤病研究院 电话:0532-86131010 时间:2017-01-06 15:21:35

  【摘要】青春痘是比较常见的皮肤病,该病相信大家也已经很熟悉了,可能我们很多人就有脸上起痘痘的经历。我们平常在预防的同时要注意小心日常饮食方面的诱因,比如高脂肪、高糖分、刺激性、腥发性的食物常常会导致青春痘发作。下面就让青岛皮肤病研究院的专家来给大家详细介绍,生活中的这些食物可引起青春痘发作:

  这些食物可引起青春痘发作:高脂

  高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

  这些食物可引起青春痘发作:腥发

  腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。

生活中的这些食物可引起青春痘发作

  这些食物可引起青春痘发作:高糖

  人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

  这些食物可引起青春痘发作:辛辣

  这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

  这些食物可引起青春痘发作:零食

  一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素。

  【温馨提醒】青岛皮肤病研究院的专家表示,青春痘患者在平日一定要引起重视,在日常生活中多加防范,避免因为饮食因素导致青春痘发生。青岛皮肤病研究院的“中西医结合排毒养颜疗法”具有清除污垢、活化肌肤的作用,可有效解决痤疮问题。如果还有不明白的地方,请拨打专家热线0532-86131010,也可以点击在线QQ:860393899进行咨询,我院专家在线为您解答疑惑。

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